KT Coates w ciągu ośmiu tygodni doprowadziła swoje ciało do perfekcji i dostała się do finału mistrzostw Wielkiej Brytanii. Zawodniczka zadziwiła sędziów, kiedy na turnieju eliminacyjnym powiedziała o narodzinach dziecka.
Coates wróciła do pracy w swoim fitness klubie 9 dni po porodzie, a trenować zaczęła dzień później. "W tym roku chciałam doprowadzić moje ciało do normalności. Nie chciałam utknąć wśród mam, które mają wielki brzuch po porodzie" - powiedziała.
Teraz zawodniczka przygotowuje się do finałowych zawodów w Szkocji. Stosuje specjalną dietę, biega, pływa, jeździ na rowerze. Twierdzi, że o porodzie już zapomniała.
>>>Zobaczcie, jakie efekty dał trening KT Coates
Reklama
