Overeem zmienił trening, dziewczynę i dietę. Wcześniej jadł zdrowe warzywa, teraz spożywa koktajle proteinowe. "Warzywa są zdrowe, ale nie dostarczają energii" - mądrzy się mistrz MMA.

Konina zawiera ponad 20 procent więcej białka i 20 procent mniej tłuszczu niż inne mięsa.

Reklama